【香りの効果とは?】癒しの香り+お風呂で心身のコリをほぐしましょう

私たちは多くの人や物事と関わりながら生きています。だからこそ、ストレスを感じることってありますよね。ストレスは心身を緊張させ、美容や健康に悪影響を及ぼしかねません。1日の終わりのバスタイムに「香り」を取り入れて、心身のコリをリセットしましょう。